Les effets de l’eau sur la peau, entre mythe et réalité

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Vous avez surement tendance le matin ou le soir, à vous rafraîchir le visage. Mais savez-vous quels sont les effets de l’eau sur la peau?

Les effets de l’eau sur le visage

Malgré ce que l’on peut penser, l’eau chaude et l’eau froide ont des effets différents sur la peau.

 

Les effets de l’eau froide

Les effets de l’eau chaude

  • Les pores se resserrent, et la peau se raffermit

  • La sécrétion de sébum est diminuée

  • La circulation sanguine s’améliore

  • Les cernes s’effacent

  • La peau est tonifiée

  • Les pores se dilatent

  • La peau rougit

  • La peau est mieux nettoyée qu’à l’eau froide

 

Au vu des avantages et des inconvénients présentés, il est conseillé de se laver le visage à l’eau chaude le soir, et à l’eau froide le matin.

 

Les mythes sur l’eau et les soins de la peau

 

  • L’eau permet de nettoyer le visage

FAUX: Une basse température n’est pas adaptée pour nettoyer la peau, car l’eau froide n’a pas d’effet sur l’excès de sébum, ou les impuretés. L’eau chaude est préférée, car elle permet de dilater les pores et de faciliter l’assimilation des produits par la peau.

 

  • L’eau suffit pour nettoyer mon visage

FAUX: L’eau, bien qu’elle procure une impression de propre ne suffit pas, il faut l’allier à un produit nettoyant qui permet d’enlever le reste de maquillage et l’excès de sébum pour nettoyer en profondeur et désincruster les pores.

Pour la nettoyer en profondeur, rien de mieux que l’exfoliation pour redonner un coup de boost à votre peau.

  • Il faut boire deux litres d’eau par jour

VRAI: En effet, boire deux litres d’eau par jour permet de garder votre peau hydratée et lumineuse. Si vous avez des difficultés à boire de l’eau régulièrement, pensez aux sirops, glaçons, thés, infusions, etc. Il existe différents moyens de consommer quotidiennement deux litres d’eau sans même s’en apercevoir! Mais attention, cela ne suffit pas à hydrater votre peau en profondeur. N’oubliez pas d’utiliser une crème hydratante pour prendre soin de votre peau!

  • Si ma peau est desséchée, c’est à cause du temps

VRAI et FAUX: C’est certain, les changements de température et le soleil ont un impact sur votre peau, mais ils ne sont pas la seule cause du dessèchement de la peau! En effet, une eau calcaire à votre domicile peut agresser votre peau et ainsi la rendre moins belle. C’est pourquoi il faut y faire attention, et toujours utiliser une crème hydratante!

 

L’eau est l’alliée de votre peau, cependant il faut s’assurer de sa qualité et de son mode d’utilisation au quotidien, sans oublier qu’elle ne doit pas remplacer une crème hydratante. Le maître mot est de respecter votre peau et d’en prendre grand soin!

Et vous, quel est votre secret pour avoir bonne mine?

 

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